Vous exigez 100 % de votre cerveau en permanence. Votre microbiote ne vous en laisse souvent que 70 %.
Accompagnement nutritionnel du microbiote pour entreprises, dirigeants & entrepreneurs Si vous êtes dirigeant, entrepreneur ou à la tête d’équipes, et que vous reconnaissez ces signaux — un sommeil perturbé, une énergie qui s’effondre après les repas, un ventre plat le matin mais gonflé au fil de la journée, des envies de grignoter, une digestion compliquée, des idées moins claires, un manque de concentration ou de créativité… Ce n’est pas un hasard. Ce n’est pas vous. C’est votre microbiote qui est déséquilibré — et on peut le rééquilibrer.
Ils m'ont fait confiance
Cela faisait des années que je me réveillais avec des crampes au ventre. En deux mois, les crampes ont disparu. J’ai retrouvé un ventre plus plat, et suis enfin à nouveau beaucoup plus concentrée ! J’ai même perdu du poids sans m’en rendre compte.
G. , entrepreneure
Je suis arrivé chez Florence épuisé. J’avais des ballonnements, un ventre gonflé toute la journée, et surtout… j’avais peur de manger pendant mes journées au salon. La crainte des gaz était devenue une obsession. En 3 mois, j’ai retrouvé une énergie stable du matin au soir, un ventre nettement plus plat, et surtout : je peux enfin manger sans appréhender.
S. propriétaire de salons de coiffure
Florence est intervenue durant 1 journée au sein de mes équipes. Depuis, chez mes employés, fini les multiples redbulls, cafés et viennoiseries à la pause. Mon équipe est + dynamique et certains me rapportent même avoir déjà perdu du poids avec les astuces pratiques ! A refaire l'année prochaine !
Songul, Associée gérante, coop Pronto Sion
Services individuels ou entreprises
Tous les accompagnements individuels et bilans sont réalisés 100 % en ligne (visioconférence). Seules les interventions pour les entreprises (séminaires) peuvent être réalisées en présentiel.
INDIVIDUEL : Bilan microbiote individuel (en ligne) pour comprendre d’où viennent vos troubles digestifs et votre fatigue
Anamnèse alimentaire, de santé et du mode de vie (60 minutes en visio)
Questionnaire online (54 questions) état du microbiote
Consultation en visio et conseils personnalisés pour booster votre microbiote (60 minutes)
Suivi par messagerie whatsapp 2 x par semaine pendant 2 semaines après la transmission des conseils
INDIVIDUEL : Accompagnement haut de gamme 3 ou 6 mois pour restaurer votre digestion, votre énergie et votre clarté mentale
2 séances visio par mois, pour ajuster votre alimentation, digestion, énergie et organisation en fonction de votre réalité professionnelle.
Échanges WhatsApp 2x/semaine si besoin, pour un soutien, un suivi réactif et des réponses adaptées à vos défis.
Un accompagnement nutritionnel personnalisé, construit selon votre rythme, vos contraintes, votre niveau de stress et vos signaux corporels.
Des outils concrets et applicables immédiatement, même avec un agenda chargé : structure alimentaire, repas d’affaires, organisation, stratégies anti-fatigue, gestion des envies et des variations énergétiques.
Ajustements en fonction de votre énergie, digestion, microbiote, de vos repas, déplacements ou périodes de surcharge.
ENTREPRISES : webinaires & séminaires microbiote et performance, pour des équipes plus stables, plus concentrées et plus efficaces
Webinaires (1 à 2h) : stabiliser l’énergie, améliorer la digestion, renforcer la concentration, utiliser le microbiote comme levier de performance. Des contenus clairs, actionnables, adaptés aux agendas chargés.
Séminaires/ateliers en présentiel en Suisse romande, 1/2 journée ou journée complète
Séminaires/ateliers en présentiel en France / pays francophones sur demande, minimum sur 1 journée complète.
Qui suis-je ?
Votre performance dépend de votre physiologie.
J’aide les leaders à optimiser les deux.
Diététicienne-nutritionniste HES et entrepreneure basée en Valais (Suisse), je suis spécialisée en microbiote intestinal, santé digestive et performance du dirigeant. Depuis 2004, j’accompagne des leaders, entrepreneurs et équipes évoluant dans des environnements exigeants, où l’énergie, la clarté mentale et la stabilité digestive constituent de véritables leviers stratégiques.
Si j’ai choisi cette spécialisation, c’est aussi parce que j’ai dû apprendre — pour moi-même — à performer avec un corps fragilisé par une douzaine d’opérations et une pathologie digestive orpheline. Cette expérience m’a offert une compréhension rare et profonde de la physiologie du stress, de la digestion et du microbiote.
Elle nourrit aujourd’hui une approche hautement personnalisée, discrète et orientée résultats, pensée pour les décideurs et leurs contraintes réelles, en accompagnement 100 % en ligne.
Ma conviction est simple :
un leader performant est un leader dont le corps fonctionne au meilleur de ses capacités.
J’aide mes clients à retrouver une énergie durable, une digestion stable, une meilleure résistance au stress et une clarté mentale optimale — pour que leur corps devienne un véritable atout dans leur réussite professionnelle.
Si vous vous reconnaissez dans ces enjeux, je vous propose un premier échange en visio pour analyser votre situation en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Tarifs et devis
Chaque accompagnement est conçu comme un partenariat personnalisé.
Les tarifs sont établis sur mesure. Lors du premier échange, nous validerons ensemble si un accompagnement est adapté à votre situation, et sous quelle forme.
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je me ferai un plaisir de vous répondre.